Día Mundial de la Osteoporosis

Este 20 de octubre se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Osteoporosis. ¿Cuánto sabes sobre esta enfermedad ósea? La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal. Esto conlleva una disminución de la resistencia del hueso frente a los traumatismos o la carga, con la consiguiente aparición de fracturas.

Las localizaciones más frecuentes de fracturas osteoporóticas son: 

• Muñeca
• Cadera y 
• Vertebras

La osteoporosis no produce ningún síntoma ni dolor por si misma, pero facilita la aparición de fracturas óseas.Es más común en la menopausia o en personas ancianas.

¿Cómo puede ayudarte tu fisioterapeuta?

En primer lugar, a través del ejercicio terapéutico: hay que luchar contra la inmovilización y la falta de actividad. 

¡Una actividad física moderada va a favorecer la mineralización ósea!

También es importante la educación postural, ya que la osteoporosis nos va a provocar dolor estando de pie, sentados o acostados; aquí nuestro fisioterapeuta nos ayudará a alcanzar posturas adecuadas y a llevar a cabo las transiciones entre ellas sin que nos hagamos daño.

La radiofrecuencia ayuda a mejorar la nutrición de los tejidos y en caso de fractura es un aliado para acortar tiempos de tratamiento. 

Pide tu cita y ponte en manos de especialistas:

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📍Sants en C/ de Bordeus 2, ☎️ 687 45 26 13